En el Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre), J Balvin y Equinox piden a la gente que haga algo sencillo pero poderoso: hacer una pausa, desconectarse y centrarse en la mente.
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La campaña, revelada en exclusiva a Billboard, invita este viernes a los miembros de Equinox en todo el país a “dejar sus teléfonos al registrarse”, según un comunicado, creando momentos intencionados para hacer una pausa y recargar energías. Durante todo el día, el superastro colombiano seleccionará música y compartirá mensajes para recordar a los participantes que cuidar la salud mental es esencial para un estilo de vida de alto rendimiento. “Sin pantallas, sin desplazarte, concéntrate en ti mismo”, enfatiza J Balvin en un video compartido con Billboard Español.
Defensor de la concienciación sobre la salud mental desde hace tiempo, Balvin ha utilizado su plataforma para visibilizar sus experiencias personales con la ansiedad y la depresión. El exitoso artista ha hablado abiertamente sobre sus luchas en entrevistas, redes sociales y a través de su trabajo, incluyendo con el lanzamiento de su aplicación de bienestar emocional, OYE, en 2022.
“Yo sé lo que es luchar en privado mientras actúas en público. Esa dualidad vive en mí, y en muchos otros”, dice J Balvin a Billboard Español. “Quiero romper el estigma, decir que ‘está bien no estar bien’ y que es poderoso pedir ayuda. Esta campaña con Equinox es un paso para que el bienestar mental sea parte de cómo medimos el éxito”.
Equinox también colabora con Project Healthy Minds para “dar visibilidad a la salud mental y crear momentos conscientes para nuestra comunidad. La fortaleza interior es la medida más auténtica de una buena vida”, dice Judy Taylor, vicepresidenta senior de comunicaciones y filantropía en Equinox. “La verdadera paz mental es el lujo definitivo. En Equinox, siempre hemos creído que la verdadera fuerza viene desde adentro”.
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